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Fórum de Bushcraft e Técnicas de Sobrevivência
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 Assunto da Mensagem: Diarreia, como agir?
MensagemEnviado: quinta set 30, 2010 10:05 pm 
L√°pis Azul
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Bem, este √© um problema que muitas vezes pode surgir quando se anda pelo campo, e por vezes h√° quem n√£o saiba muito bem o que fazer nestas situa√ß√Ķes. Assim, achei que seria interessante abordar este tema aqui no f√≥rum e vou tentar transmitir um pouco do que sei sobre este assunto :P



A diarreia é um sintoma com bastante prevalência, quer nos países em vias de desenvolvimento, quer nos países desenvolvidos. Estima-se que a prevalência nos chamados países ocidentais seja de 1episódio/pessoa/ano.

Na maior parte dos doentes:
- N√£o apresenta grande gravidade;
- Tem uma evolução benigna e é auto-limitada.

No entanto, nas crianças e idosos pode ser fatal, pelo que devem receber cuidados médicos se a diarreia dura mais que um dia.

A diarreia pode estar relacionada com uma simples alteração intestinal, ou ser um sintoma de uma doença muito mais grave.

A origem da diarreia pode ser:
Psicog√©nica, Neurog√©nica, Cir√ļrgica, Irritante, Al√©rgica, Osm√≥tica, M√° absor√ß√£o, Inflama√ß√£o, e as mais importantes para a tem√°tica do f√≥rum ser√£o as Infecciosas e as Alimentares.
Um bom conhecimento da origem da diarreia pode condicionar o modo de actuar.

No nosso caso, e como todos j√° devem saber, as viagens, a ingest√£o de carne crua ou mal cozinhada, marisco, leite ou derivados, entre outros, podem ser factores de risco.

√Č importante fazer uma distin√ß√£o entre diarreia e disenteria. Na normal diarreia, com origem no intestino delgado, aparecem simplesmente fezes pouco moldadas ou aquosas, enquanto que a disenteria (com origem no intestino grosso, geralmente por infec√ß√£o bacteriana ou parasit√°ria) √© acompanhada de dores abdominais muito fortes, e s√£o expelidos nas dejec√ß√Ķes muco e sangue. A situa√ß√£o de disenteria √© grave e o tratamento √© urgente (a menos que estejam perdidos no meio da Amaz√≥nia, corram para o m√©dico), e para al√©m de uma dieta e hidrata√ß√£o apropriadas, passa tamb√©m pela administra√ß√£o de antibi√≥ticos ou anti-parasit√°rios.

A evolução da situação pode indicar se a diarreia é viral ou bacteriana. Se a diarreia surge 4 a 6h após exposição a um alimento, provavelmente será viral. Se surge cerca de 2h após exposição a um alimento, provavelmente será bacteriana.
E se toda a gente exposta ao alimento ficar doente, então a causa será uma bactéria com 99% de probabilidade, se apenas algumas pessoas ficarem afectadas, pode ser uma diarreia viral.

A chave na gest√£o das diarreias infecciosas √© a hidrata√ß√£o e a reposi√ß√£o de sais que v√£o sendo perdidos! Para fazer um soro de re-hidrata√ß√£o oral basta juntar uma colher de sopa (n√£o muito cheia) de sal e outra de a√ß√ļcar a 1,5L de √°gua, e ir bebendo. (√Č importante que esta agua n√£o seja guardada por muito tempo pois √© um meio √≥ptimo para o desenvolvimento de bact√©rias, e seria pior a emenda que o soneto :lol: )
Existem pós comerciais, melhores que a solução anterior para fazer esta reposição de electrólitos que facilmente podemos incluir nos nossos kits umas quantas saquetas, por exemplo, o Redrate ou o Dioralyte.
Caso a diarreia seja acompanhada por v√≥mitos e a pessoa n√£o consiga manter o soro de re-hidrata√ß√£o no est√īmago, uma solu√ß√£o poder√° ser tomar uma ou duas colheres de sopa do soro de 10 em 10 minutos.

A par com estas medidas de hidrata√ß√£o, podem tamb√©m usar carv√£o vegetal activado. Este carv√£o vegetal √© muito poroso, e absorve v√°rios tipos de subst√Ęncias, podendo absorver toxinas bacterianas que est√£o a provocar a diarreia, e por outro lado pode tamb√©m absorver os gases no intestino, diminuindo as c√≥licas e provocando algum alivio.

Quanto aos anti-diarreicos, que já vi pessoal incluir em kits, estes nunca devem ser usados em diarreias infecciosas! Portanto, se tiverem febre, não tomem estes medicamentos, e mesmo que não tenham febre, mas suspeitem que algo que comeram vos possa ter feito mal também não os tomem, pois podem estar com uma diarreia viral.
O que estes anti-diarreicos fazem, é diminuir os movimentos intestinais, o que diminui por sua vez a expulsão de fezes. Esta diminuição dos movimentos intestinais cria zonas no intestino onde as fezes se acumulam e cria-se um ambiente muito favorável a multiplicação dos microorganismos causadores da diarreia, o que agrava a situação e pode mesmo causar uma infecção bacteriana secundária (podendo haver evolução da diarreia para disenteria).
Guardem os anti-diarreicos para usarem se tiverem uma diarreia causada pelo nervosismo quando forem a uma entrevista de emprego, apresentar um trabalho na faculdade, fazer exame de condução..... :lol:

Caso a diarreia se arraste, poderá ser necessário o uso de um anti-biótico, por isso é necessário consultar o médico ;)



Bem, fico-me por aqui, e espero ter conseguido transmitir informa√ß√Ķes √ļteis :D

Abraço

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 Assunto da Mensagem: Re: Diarreia, como agir?
MensagemEnviado: quinta set 30, 2010 10:21 pm 
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saraiva Escreveu:
Para fazer um soro de re-hidrata√ß√£o oral basta juntar uma colher de sopa (n√£o muito cheia) de sal e outra de a√ß√ļcar a 1,5L de √°gua, e ir bebendo.


...h√° um t√≥pico no forum que fala da import√Ęncia do sal...mas n√£o me lembro de ver o sal e a√ßucar referido em nenhum kit (provavelmente lapso meu)

saraiva Escreveu:

Existem pós comerciais, melhores que a solução anterior para fazer esta reposição de electrólitos que facilmente podemos incluir nos nossos kits umas quantas saquetas, por exemplo, o Redrate ou o Dioralyte.


...e também há sempre o Imodium...e a banana


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 Assunto da Mensagem: Re: Diarreia, como agir?
MensagemEnviado: quinta set 30, 2010 10:30 pm 
L√°pis Azul
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mike Escreveu:
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saraiva Escreveu:
Para fazer um soro de re-hidrata√ß√£o oral basta juntar uma colher de sopa (n√£o muito cheia) de sal e outra de a√ß√ļcar a 1,5L de √°gua, e ir bebendo.


...h√° um t√≥pico no forum que fala da import√Ęncia do sal...mas n√£o me lembro de ver o sal e a√ßucar referido em nenhum kit (provavelmente lapso meu)


Acho que já há pessoal a por sal nos kits e açucar em outras formas que não em pó, tipo rebuçados, mas em pó é melhor para fazer este tipo de preparados ;)

mike Escreveu:
saraiva Escreveu:

Existem pós comerciais, melhores que a solução anterior para fazer esta reposição de electrólitos que facilmente podemos incluir nos nossos kits umas quantas saquetas, por exemplo, o Redrate ou o Dioralyte.


...e também há sempre o Imodium...e a banana


O Imodium faz parte dos anti-diarreicos que disse que eram desaconselhados ;)
A banana pode ser uma boa fonte de cálcio e potássio que se perdem...no entanto o efeito anti-diarreico dela também não será benéfico :|

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Leroy Jethro Gibbs rule #9: "Never go anywhere without a knife!"


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 Assunto da Mensagem: Re: Diarreia, como agir?
MensagemEnviado: quinta set 30, 2010 10:32 pm 
Photographus Africanus
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e a domperidona e a glicerina?


como pedais do acelerador e trav√£o respectivamente....

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 Assunto da Mensagem: Re: Diarreia, como agir?
MensagemEnviado: quinta set 30, 2010 10:44 pm 
L√°pis Azul
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Indigo Escreveu:
e a domperidona e a glicerina?


como pedais do acelerador e trav√£o respectivamente....


A domperidona √© um antiem√©tico, impede-te de vomitar, e quando muito, como modifica os movimentos intestinais, mas isto vai causar aquele efeito que falei em que se criam condi√ß√Ķes para os "bichos" se desenvolverem ainda mais.
Quanto a glicerina, j√° entramos nos meandros da homeopatia e disso n√£o percebo nada :lol:

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 Assunto da Mensagem: Re: Diarreia, como agir?
MensagemEnviado: quinta set 30, 2010 10:56 pm 
Photographus Africanus
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Epah, n√£o querendo armar-me em xico esperto, mas esta semana foi o que me deram para tomar, e ainda aqui tenho a bula...

"a domperidona √© um f√°rmaco que actua na motilidade g√°strica (movimentos do est√īmago), Permite uma passagem mais r√°pida dos alimentos pelo es√≥fago, est√īmago e intestino, n√£o os deixando permanecer demasiado tempo nesses org√£os..."


A glicerina (glicerol) é um constituinte ou excipiente de tanto medicamento e outras porcarias que tomamos/comemos todos os dias tomamos, é cremes pastas de dentes, óleos de fritar (quem já tentou fazer biodiesel caseiro fica com tanta porcaria desta que não sabe o que lhe há de fazer... :lol: )

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 Assunto da Mensagem: Re: Diarreia, como agir?
MensagemEnviado: quinta set 30, 2010 10:59 pm 
L√°pis Azul
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Indigo Escreveu:
Epah, n√£o querendo armar-me em xico esperto, mas esta semana foi o que me deram para tomar, e ainda aqui tenho a bula...

"a domperidona √© um f√°rmaco que actua na motilidade g√°strica (movimentos do est√īmago), Permite uma passagem mais r√°pida dos alimentos pelo es√≥fago, est√īmago e intestino, n√£o os deixando permanecer demasiado tempo nesses org√£os..."


Mas o que tinhas para tomar domperidona? :shock:

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 Assunto da Mensagem: Re: Diarreia, como agir?
MensagemEnviado: quinta set 30, 2010 11:15 pm 
Photographus Africanus
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Parece que houve um virus/bactéria/micróbio/microbicho que atacou muita gente aqui do fórum

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 Assunto da Mensagem: Re: Diarreia, como agir?
MensagemEnviado: quinta set 30, 2010 11:40 pm 
O tipo dos bonecos
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mea culpa.
a glicerina e o permaganato de pot√°ssio deviam fazer parte de qualquer kit.
aquilo tem um monte de utilidades, da desinfecção aos remédios e por fim ao fogo.

...caramba, podíamos ter feito um para vocês verem aquilo a arder...

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Pedro Alves / Toonman
Instrutor de bushcraft e técnicas de sobrevivência na Escola do Mato


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 Assunto da Mensagem: Re: Diarreia, como agir?
MensagemEnviado: sexta out 01, 2010 10:06 am 
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Antes de mais, parabéns por te teres lembrado deste tema.
Sem querer ser engraçadinho, mas brincando com o título deste tópico, "Diarreia, como agir?", faz-me lembrar uma história em que diz que a coisa mais rápida do mundo é a diarreia, ou seja, é mais rápida que a velocidade da luz, pois quando estamos em casa e nos dá a vontade, nem tempo temos de ligar a luz :lol:

Uma vez mais, parabéns! ainda bem que estamos no meio de entendidos em várias áreas ;)

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 Assunto da Mensagem: Re: Diarreia, como agir?
MensagemEnviado: sexta out 01, 2010 2:10 pm 
O tipo dos bonecos
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est√£o-se a esquecer de uma planta com um valor essencial para a diarreira:
o sobreiro.

passo a explicar:
cortam um bocado da casca.
trabalham-na na forma de uma rolha.
colocam-na no orifício...

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Pedro Alves / Toonman
Instrutor de bushcraft e técnicas de sobrevivência na Escola do Mato


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 Assunto da Mensagem: Re: Diarreia, como agir?
MensagemEnviado: sexta out 01, 2010 4:46 pm 
Open Source Fanatic
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bom, eu ando sempre de imodium no kit....

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 Assunto da Mensagem: Re: Diarreia, como agir?
MensagemEnviado: sexta out 01, 2010 4:50 pm 
L√°pis Azul
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toonman Escreveu:
est√£o-se a esquecer de uma planta com um valor essencial para a diarreira:
o sobreiro.

passo a explicar:
cortam um bocado da casca.
trabalham-na na forma de uma rolha.
colocam-na no orifício...



:lol: :lol:

e eu já estava a imaginar um chá de bolota e a fazer uma reacção química com taninos e ácidos.

:lol: :lol:

Alfarroba costuma funcionar. Ingerida por cima e n√£o por baixo :lol: :lol:

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 Assunto da Mensagem: Re: Diarreia, como agir?
MensagemEnviado: domingo out 03, 2010 9:55 pm 

Registado: sexta dez 04, 2009 10:30 pm
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Faca preferida:: Coldsteel bushman
"dimicina" ainda nao se inventou nada melhor a meu ver

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http://1gcabp.wordpress.com/

O blog do meu grupo espero que goste e participem


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 Assunto da Mensagem: Re: Diarreia, como agir?
MensagemEnviado: domingo out 03, 2010 10:58 pm 
L√°pis Azul
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Faca preferida:: Mora Bahco
pointerman Escreveu:
"dimicina" ainda nao se inventou nada melhor a meu ver


Se a diarreia for bacteriana e não resolver por si só, sim. Se assim não for, não há motivo para andar a tomar antibióticos desnecessários e a contribuir para o aumento das resistências!

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